Quais são os principais fundamentos do Basquete?

O basquete é um dos esportes mais populares atualmente, com campeonatos de alto nível em diversos países e jogadores que já marcaram a história com seus recordes, sempre à espera de serem superados por novos talentos que surgem no esporte. No entanto, muitas pessoas admiram a modalidade e desejam aprimorar os fundamentos básicos do jogo.

Assim como em qualquer esporte, a disciplina é essencial para se destacar na modalidade. Jogar de forma coletiva e compreender o que acontece durante a partida são fundamentais para ajustar seu estilo de jogo ao ritmo do confronto. Seja um passe ou um arremesso, cada ação que você toma pode influenciar o andamento do jogo, e, se o time adversário perceber suas intenções, isso pode causar problemas maiores.

Veja alguns dos principais fundamentos do basquete

Arremesso

O arremesso é o ato de lançar a bola em direção ao aro. O essencial é encontrar o momento certo e ajustar a força conforme a distância. Se estiver sendo marcado de perto, pode ser necessário usar um drible para se livrar do defensor e ter uma visão mais clara do aro. No basquete, um arremesso de dois pontos é feito dentro do garrafão, enquanto um de três pontos é realizado de fora da área delimitada.

Passe

Passar a bola pode parecer simples, mas exige visão de jogo e a capacidade de prever as ações dos defensores que tentarão bloquear seu passe. Existem diversas formas de passe, como por cima, para o lado, por baixo ou até entre as pernas. O objetivo é encontrar um companheiro em melhor posição para articular a jogada ou arremessar. Um passe que resulta em uma cesta convertida é chamado de assistência.

Lance Livre

O lance livre é concedido quando o jogador sofre uma falta. Com uma curta distância para o aro, o jogador arremessa a bola tentando converter um ponto. Dependendo do tipo de falta, o jogador pode ter direito a até três lances livres consecutivos. Se o arremesso inicial foi dentro do garrafão e convertido, o jogador ganha um lance livre adicional. Se o arremesso falhou, são concedidos dois lances livres. No caso de uma falta em um arremesso de três pontos, o jogador recebe um lance livre bônus se acertar ou três lances livres se errar.

Rebote

O rebote é o ato de recuperar uma bola após um arremesso malsucedido. Para pegar o rebote, é importante estar próximo da bola e saltar mais alto que o adversário. Embora qualquer jogador possa pegar um rebote, seja ofensivo ou defensivo, essa tarefa é frequentemente desempenhada pelos pivôs.

Drible

Assim como no futebol, driblar no basquete significa superar o adversário, retirando-o da jogada. Um drible bem-executado cria espaço em direção ao aro, facilitando a conclusão da jogada. Para driblar com eficácia, é crucial mover os pés e ter controle sobre os membros inferiores, tirando o adversário do foco da bola.

Enterrada

A enterrada é uma maneira de marcar dois pontos, geralmente realizada em um contra-ataque após um drible bem-sucedido. O jogador vai em direção à cesta, pula e direciona a bola ao aro com as duas mãos. Em alguns casos, o jogador pode errar a enterrada, fazendo com que a bola bata no aro.

Toco

Dar um toco é o ato de bloquear o arremesso de um adversário. Isso geralmente ocorre próximo ao aro, quando um jogador tenta arremessar e o defensor desvia a bola. Outra possibilidade é bloquear um arremesso de fora do garrafão, utilizando o impulso do salto para impedir a ação.